2022. március. 03.

Zokniproblémák

Tudod minek a neve nálunk a „zokniprobléma”? Annak a helyzetnek, amikor nem a valódi ok miatt van feszültség.

A zokni jelen esetben egy jelkép. Tegyük fel, hogy a párod (vagy a gyereked) rendszeresen szerteszét hagyja a ruháit a lakásban, a szobájában. Ez téged hol zavar, hol nem. Olyan őrületesen nem zavarhat, mert ha ténylegesen kardinális probléma lenne a számodra, akkor ezt az egész család tudná és alkalmazkodna.

Viszont tegyük fel, hogy vannak esetek, amikor magadból kikelve ordítasz a pároddal/gyerekeddel, hogy „nem hiszem el, hányszor kell elmondanom, hogy tedd a mosásba a cuccodat!” Volt már ilyen? Ha veled nem is, ismersz olyant, akivel megtörtént, igaz? 😊

Na ha most megnézed a helyzetet, akkor az igazság az, hogy nem a szétdobált cuccokkal van a probléma. Ha a párod/gyereked ezt az egyet abbahagyja, akkor jobban leszel? Jókedvű és boldog leszel? Ha őszinte vagy a válaszodban, akkor nem.

A valódi probléma valahol máshol van.

• Lehet, hogy nem őrült nagy a feszültség a munkahelyeden, te pedig senkivel sem tudod megbeszélni;
• lehet, hogy beteg az egyik gyerek vagy a nagyszülő, és az aggódás így csapódik le benned;
• lehet, hogy tetszik valaki a templomból, már a váláson gondolkodsz, de nem tudod, mit csinálj;
• lehet, hogy látod, nem fog kitartani a családi kassza a következő fizetésig és ezen aggódsz;
• satöbbi. Sok minden lehet a felszín alatt, ami biztos: nem a széthagyott ruha a valódi probléma.

Tehát ha azt tapasztalod magadon, hogy már megint feszült vagy, folyton csak kötözködsz vagy ordítasz otthon, akkor lépj egyet hátra, vegyél egy mély levegőt és gondold végig, mi is a valódi problémád.

Majd dolgozz a problémán és dolgozz magadon. Ezek vezethetnek el a megoldásig és egy kiegyensúlyozottabb életig.